VOYAGE AU COEUR DE SOI
Offrez-vous une escale précieuse, loin du rythme du quotidien.
Une journée pour apaiser votre système nerveux, vous reconnecter à votre corps et relâcher en profondeur les tensions accumulées.
Dans un espace bienveillant et sécurisant, vous êtes invité(e) à vivre une expérience intérieure à la fois douce et transcendante.
Un moment pour ralentir, ressentir et retrouver un lien plus juste avec vous-même.
Ici, vous pouvez vous déposer en toute simplicité.
Laisser vos émotions circuler librement, sans jugement.
Apprendre à lâcher prise, à votre rythme.
Progressivement, le mental s’apaise, le corps se détend, l’énergie se remet en mouvement.
Vous vous reconnectez à vos sensations, à votre équilibre, à cette sensation d’être pleinement présent(e) et ancré(e).
Une journée pour vous recentrer, vous alléger et repartir plus aligné(e).
AU PROGRAMME
9H - Ouverture du cercle
Un temps d’accueil en douceur pour se rencontrer et poser l’intention de la journée
Méditation dynamique OSHO
Une pratique intense et libératrice pour relâcher le stress, la colère, la frustration et les émotions refoulées.
Cérémonie de cacao sacré
pour ouvrir le cœur et se connecter à soi.
11H - Kundalini activation
Un véritable voyage intérieur pour lâcher le contrôle, se reconnecter à soi et laisser circuler librement l’énergie.
12H30 - Collation partagée
Un moment convivial pour se poser, échanger et intégrer les premières expériences.
14H - Massage à plusieurs mains
Une expérience profonde pour relâcher les dernières tensions du corps et du mental, et s’abandonner pleinement.
16H - Méditation guidée
Faire la paix avec soi et s'honorer.
17H- Fermeture du cercle
Clôture en conscience, partage des ressentis et retour en douceur.